Últimas Historias

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La evolución y el potencial del Trailrunning en Chile

Paula Fernández
27 septiembre, 2019 Por

Primero surgió la necesidad del ser humano de moverse, se paró en dos patas que pasaron a ser pies y caminó. Al pasar un tiempo, comprendió que además de caminar, podía ahorrar tiempo si corría. Hace un par de siglos, los deportes ocupan una parte importante en la historia, desafiando los límites de la capacidad humana, llevando cuerpo y mente a niveles elevados de consciencia. El trailrunning, por ejemplo, es un deporte que básicamente consiste en correr por la montaña. Probablemente nuestros antepasados lo hacían como transporte y hace un par de años que ya se practica deportivamente.

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Campamento invernal, la importancia de un buen equipo

Paula Fernández
19 septiembre, 2019 Por

Sabemos que el invierno ya se ha ido en muchas partes del hemisferio sur, pero en el sur de Chile no es así, aún nos queda harto invierno y además tenemos de todo para pasarlo bien. Tenemos nieve en invierno para poder esquiar, randonear, hacer snowboard, o sólo disfrutar. También tenemos  lagos y ríos que hasta hoy corren libremente para que peces, aves, kayakistas y remadores en general, disfruten de su flujo desde la cordillera al mar.

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¡TENEMOS BANDERA VERDE! Patagonia Avalancha en el Volcán 9 se realizará el 17 de Septiembre

Paula Fernández
12 septiembre, 2019 Por

Con la bandera verde ya flameando en Pucón, terminó la etapa de espera para los amantes de los deportes de nieve. Pese a la preocupación que despertó la alerta naranja dictada por las autoridades de la IX Región para el Volcán Villarrica, el equipo organizador ha trabajado para alcanzar todas las condiciones de seguridad necesarias para otorgar tranquilidad a los participantes y dar el vamos a la novena edición de Patagonia Avalancha en el Volcán (PAV9), cuya competencia se desarrollará el próximo martes 17 de septiembre. Con respecto a las posibilidades de llegar a la cumbre, la organización de PAV9 explica que éstas dependerán del comportamiento del macizo en los próximos días, por lo que se mantendrán atentos a los reportes de las autoridades, de manera de cautelar la seguridad de los riders y mantenerse en sintonía con el entorno.

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13 Usos para tu colchoneta poro cerrado

Paula Fernández
8 septiembre, 2019 Por

Actualmente, el equipo técnico suele ser cada vez más específico y puntual para el uso que ha sido fabricado. De hecho, no es muy habitual que a un solo objeto le demos más uso del que tiene oficialmente, incluso usos diversos en otras actividades de nuestra vida diaria. Sin embargo, algo tan versátil, cómodo y económico como una colchoneta de poro cerrado puede ofrecer un sorprendente número de usos: desde varios niveles de comodidad y apoyo cuando estás arreglando tu jardín (cosa que agradecen tus rodillas), hasta salvar a ese amigo accidentado, con la pierna rota y ayudarlo a que su estado al menos sea un poco más agradable.

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Meteorología de Montaña

Paula Fernández
6 septiembre, 2019 Por

Es sabido que la montaña es impredecible. Aunque la tecnología de hoy en día nos permita saber más o menos cómo estará el tiempo, aún el ser humano no ha alcanzado una comprensión completa acerca de cómo funciona la atmósfera en lugares, a veces tan inhóspitos como la montaña, pues básicamente tienen un comportamiento totalmente propio, ya que éstas son las que habitualmente forman todo el tiempo que afectará los valles que la rodean.

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Deporte y veganismo, una mirada desde la nutrición

Paula Fernández
5 septiembre, 2019 Por

La alimentación saludable es esencial para que un deportista rinda bien en su disciplina, sin embargo, hoy tenemos un sinfín de información donde al final no sabemos qué es real y que no sobre lo que es saludable. Junto a ello, han aparecido diversas formas de alimentación, siendo una de las más comunes el vegetarianismo y el veganismo. No obstante, aún no se conocen muchas aristas sobre estas corrientes y estilos de vida, lo que ha provocado que se generen muchos mitos y rumores sobre si es posible alcanzar un buen rendimiento deportivo siguiendo una alimentación a base de plantas y dejando fuera cualquier tipo de objeto o alimento que provenga de alguna fuente animal.

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Rai de Andraca: «Hay mucho por hacer y lo importante es que la motivación no decaiga».

Paula Fernández
27 agosto, 2019 Por

Estoy en el volcán Antuco, compartiendo días de esquí y randonnée en las cabañas de quienes trabajan acá con los amigos de Andesbiobio. Corren los mates y mientras planificamos el ascenso del día siguiente, los chicos recuerdan que hace un par de días habían conocido a cuatro motivados que habían subido a la imponente Sierra Velluda para luego bajarla esquiando. Un ambicioso desafío que sí o sí llama la atención de cualquiera que ha visto este macizo desde cerca o desde lejos.
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