Rockeras: Curso de Escalada Sostenible en Roca.

_DSC6151

Súbete por primera vez a la roca y aprende a escalar de manera sostenible siendo parte de nuestro Curso de Formación en Escalada Deportiva en Roca, pensado para aquellas chicas que quieren iniciarse en este increíble deporte, aprendiendo desde cero todo lo necesario para trepar por las rocas de forma segura y consciente con el medio ambiente. Conviértete en una Rockera y sé parte de este lindo y desafiante deporte.
Tendremos regalos Patagonia y premios sorpresas para nuestras participantes.curso rockeras wkndheroes

¿Qué aprenderás con este curso?

Aprenderás sobre escalada deportiva en la roca de una manera segura y responsable con el medio ambiente. Los principales conocimientos que se obtendrán:

-Técnicas y maniobras mínimas para escalada deportiva.
-Seguridad en la escalada.
-Uso y cuidado de equipo.
-Principios básicos de No Deje Rastro y respeto por el entorno.

¿A que se refiere con Escalada Sostenible?

No solo buscamos formar nuevas escaladoras en roca, también queremos que estás nuevas deportistas comprendan los cuidados que deben tener al momento de visitar los espacios naturales donde se practica la escalada en roca, siendo cuidadosas con el medioambiente, minimizando su impacto y logrando que este deporte sea sostenible en el tiempo.

Fechas:

22 de noviembre: Clase teórica. (por definir)
24 y 25 de noviembre  y 1 de diciembre  : Talleres Prácticos.

Valor: $120.000 p/p

Qué incluye: Equipo de escalada común, instructora más ayudantes con experiencia, botiquín grupal en caso de emergencia.
No Incluye: transporte, alimentación y equipo personal (arnés, casco, zapatillas)
Qué llevar: Ropa cómoda, bloqueador, mochila, 2 litros de agua, snacks para el día.

INSCRÍBETE PINCHANDO AQUÍ

Instructoras

Natalia Bugedo: Rockera enamorada de la montaña y la escalada desde el año 2012. Aspirante a Instructora y Guía de Escalada Deportiva Nivel 1 de la ENAM (estándar UIAA). Instructora de escalada del Club Andino Universitario desde el año 2015.

Constanza Contreras: Psicóloga Organizacional de la Universidad de Valparaíso, Diplomada en Gestión de Personas en la Universidad de Chile con 9 años de experiencia en recursos humanos, facilitadora de talleres de capacitación en trabajo en equipo, comunicación efectiva, manejo del estrés y liderazgo. ROCKERA escaladora aficionada desde el año 2014 a la fecha.

Fecha 1: “Taller de equipo y seguridad”

Jueves 22 de noviembre a las 19.30 hrs

Lugar: por definir
Cupos: 12 alumnas
Clase teórica, introducción al equipo de escalada, que se necesita, como se usa y recomendaciones. Además se realizará una introducción a los nudos básicos utilizados en la escalada deportiva como el “ocho” y el “pescador doble”. Aclarar dudas antes de las salidas a terreno (compra de equipo o préstamo).

Fecha 2: “Taller Introducción a la Escalada”

Sábado 24 de noviembre
Lugar: Zona Escuela Chacabuco
Cupos: 12 alumnas
– Seguridad y gestión del riesgo, enfocado en la transición desde el gimnasio a la roca, el objetivo de este taller es hacer el paso de este lo más seguro y preocupado del entorno posible.
– Repaso de equipo técnico uso y nudos.
– Aseguramiento y progresión en top rope.
– Zonas de escalada deportiva, tipo de rocas y lectura de topos.
– Comandos de comunicación para la escalada deportiva.
– Introducción al taller “No Deje Rastro”.

Fecha 3: “Taller de anclajes y rapel”

Domingo 25 de noviembre
Lugar: Zona Escuela Chacabuco
Cupos: 12 alumnas
En este taller se revisarán los tipos de reuniones utilizados en escalada deportiva. Además se enseñará a desequipar vías, tanto en modo polea como rapel.
– Anclajes en escalada deportiva.
– Descuelgue y limpieza de una vía monolargo.
– Rappel: técnicas y maniobras de descenso.
– Taller “No Deje Rastro” por NOLS.

Fecha 4: “Taller de escalada de primero”

Sábado 1 de diciembre
Lugar: Cajón del Maipo
Cupos: 12 alumnas
En este taller se hará la transición de escalar en Top Rope a que las alumnas sean capaces de equipar sus propias rutas considerando el correcto uso del equipo.
– Repaso reuniones y desequipamiento de una vía monolargo.
– Posición de cintas exprés y formas para clipear.
– Cómo equipar una ruta
– Aseguramiento de primero
– Posición de cuerpo y respiración
– Educación ambiental, como acampar, donde y cuando armar y no armar fogatas, como ir al baños en distintos ambientes de montaña, que hacer con la comida (donde se guarda, como se protege de animales) que hacer con tu basura, cuidado femenino cuando acampamos.

Equipo

Por persona:
– Arnés (obligatorio)
– Casco (obligatorio)
– Zapatillas de escalada
– Línea de vida (cordín de 4 metros de 7 mm para hacer purcell-prusik o línea especializada)
– Mosquetón con seguro en D (para línea de vida)

INSCRÍBETE PINCHANDO AQUÍ

 

Wknd Crew